اپنی زندگی کو کنٹرول کرنے کے 8 طریقے

بعض اوقات ہم خود کو کھو دیتے ہیں جب ہم زندگی میں کسی بڑی تبدیلی ، جیسے مثال کے طور پر ، کوئی نیا کام ، نیا کالج یا جگہ میں تبدیلی کے ساتھ ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اس سے ہمیں گمشدہ اور بے بس ہونے کا احساس ہوتا ہے گویا ہم اپنی زندگی نہیں چلا رہے ہیں ، بلکہ زندگی ہمیں چلا رہی ہے۔




کبھی کبھی ہم اپنے آپ کو کھو دیتے ہیں جب ہم زندگی میں کسی بڑی تبدیلی ، جیسے مثال کے طور پر ، کوئی نیا کام ، نیا کالج یا جگہ میں تبدیلی کے ساتھ ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ ہمیں کھوئے ہوئے اور بے بس ہونے کا احساس دلاتا ہے گویا ہم اپنی زندگی نہیں چلا رہے ہیں ، بلکہ زندگی ہمیں چل رہی ہے۔ ہمارے مقاصد تک پہنچنے کے لئے بہت دور لگتا ہے ، اور ہم اپنی آنکھوں کے سامنے دھند کی لپیٹ میں ہیں۔ ٹھیک ہے ، لیکن جب ہم پہی drivingی چلا رہے ہیں تو ، ہم اس بات پر مرکوز رہتے ہیں کہ ہمارے سامنے کیا ہے ، اپنا توازن نہ کھونے کی کوشش کریں اور آئینے کے پیچھے پیچھے دیکھتے رہیں تاکہ معلوم ہوسکے کہ اگلا بڑا اقدام کب اٹھائے گا ، ٹھیک ہے؟ ہماری زندگی بھی اسی طرح کی ہے اور یہاں اس طریقے کو ہم اپنا کنٹرول سنبھال سکتے ہیں۔ فکر مت کرو؛ یہ سب کے ساتھ ہوتا ہے۔



وہ چیزیں جو آپ کو اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لیے روزانہ کرنا چاہیے۔

جانے دو

اپنی زندگی کو کس طرح سنبھال لیں

اگر آپ کو کوئی ایسی چیز ہے جس سے آپ کو خوف آتا ہے اور وہ آپ کو روکتا ہے تو آپ کو اسے چھوڑ دینا چاہئے۔ آپ کو ایک قدم آگے بڑھنے کی ضرورت ہے اور اپنے آس پاس منڈلاتے ہوئے تمام بھوتوں سے جان چھڑانے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اب بھی اپنی ساکھ میں شکوک و شبہات کو روکتے ہیں یا آپ اپنے مقصد کو حاصل نہیں کرسکیں گے تو آپ کامیابی کیسے حاصل کرسکتے ہیں؟ اس طرح ، پرامید رہیں اور اپنے دماغ میں موجود تمام راکشسوں سے لڑیں۔



خوشی پر کام کریں

اگر آپ کو لگتا ہے کہ خوشی خود ہی آپ کو ملتی ہے تو آپ بالکل غلط ہیں۔ وہ نوعمری سال گزرے جب اس بات کا احساس ہوا کیونکہ اس وقت ہماری کوئی ذمہ داری نہیں تھی اور نہ ہی دنیا کے بارے میں ہماری ایک ہی نگہداشت تھی۔ لیکن ایک بار جب ہم خود سے زندگی گزارنے لگیں ، تو ہم سمجھتے ہیں کہ ہر وقت خوش رہنا آسان نہیں ہے۔ خوشی محسوس کرنا ایک ذہنی کیفیت ہے ، اور اگر آپ اس کے لئے کام کریں تو یہ حاصل کیا جاسکتا ہے۔ اپنی سرگرمیوں میں شامل ہوں جس سے آپ کرنا پسند کرتے ہیں اور یہ معلوم کریں کہ آپ کہاں سے تعلق رکھتے ہیں۔

مزید پڑھنے: 6 عام عقائد جو آپ کی خوشی کو ختم کردیتے ہیں

موقع پرست بنیں

اپنی زندگی کو کس طرح سنبھال لیں



جب کوئی موقع آپ کے دروازے پر دستک دیتا ہے تو ، اسے کھوجنے سے دریچے سے فرار نہ ہوں۔ بصیرت رکھیں اور ان تمام فیصلوں کے بارے میں اعتماد کریں جو آپ نے لینے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو سنورکلنگ کرنے کا وقت نہ ملے ، لیکن اگر آپ کا ذہن آپ کو یہ بتائے کہ آپ کو وقفے کی ضرورت ہے تو ، اس پر قدم رکھیں۔ زندگی کو اپنی تمام خواہشات کی منصوبہ بندی نہ کرنے دیں ، بلکہ اپنی خواہشات کو پورا کرنے کی پوری کوشش کریں۔ یہ وہی چیزیں ہیں جو آپ کو زندہ محسوس کرتی ہیں۔

ٹنڈر پر پیغام کیسے بھیجیں

صحیح لوگوں کے ساتھ رہیں

کچھ ایسے بھی ہیں جو آپ کو پسند کریں گے چاہے کچھ بھی نہ ہو اور وہ بھی ہوں گے جو نہیں کریں گے۔ مؤخر الذکر کے پیچھے بھاگنا بہتر نہیں ہے کیونکہ یہ صرف آپ کا وقت ضائع کرنے والا ہے۔ ان لوگوں کے ساتھ رہیں جو آپ کو کافی پسند کرتے ہیں کیونکہ یہ آپ کی عزت نفس کے لئے بھی اچھا ہوگا۔ ان کی مدد سے ، آپ مضبوط ہوسکتے ہیں اور پھر ، وہ سب لوگ جنہوں نے کبھی آپ کی تعریف نہیں کی وہ آپ کے پاس واپس آجائیں اور اگر وہ ایسا نہیں کرتے تو آپ کو اس کی پرواہ بھی نہیں ہوگی۔

مزید پڑھنے: آپ کی زندگی کو ایک ساتھ کرنے کے لئے 7 کام کرنا

منفی سے دور رہیں

اپنی زندگی کو کس طرح سنبھال لیں

منفی خیالات اور منفی لوگ ، دونوں آپ کو برباد کردیتے ہیں۔ وہ آپ کو کمتر محسوس کریں گے جو آپ کے اعتماد کے ل good اچھا نہیں ہے۔ جب وہ آپ کے دماغ کو متحرک کریں اور جہاں تک ممکن ہو تب تمام خیالات کو پسپا کریں۔ منفی صرف آپ کو گھسیٹتی ہے اور یہاں تک کہ آپ کو مایوسی کا احساس دلاتی ہے اور کون 'مدد' کرنے والا ہے؟ اس سے آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے لئے کوئی نہیں ہے ، لیکن آپ کو اپنے آپ کو یہ یاد دلانا ہوگا کہ آپ دنیا کے ساتھ مقابلہ کرنے کے لئے کافی نہیں ہیں۔

ایک چھوٹا سا قدم

اگر آپ باقاعدگی سے چھوٹے چھوٹے اقدامات کرتے ہیں تو ، آپ جلد ہی اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے قابل ہوجائیں گے۔ ایک اچھا طریقہ اور کم سے کم کام شروع کرنے کے لئے آپ کو اعتماد کرنے کی ضرورت ہے۔ بچہ اپنا راستہ آگے بڑھائے اور اچھی طرح سے شروعات آدھے کام کرنے جارہی ہے ، کیا میں ٹھیک ہوں؟ اگر آپ ایک ساتھ کسی بڑے منصوبے کی بجائے تھوڑی سی تفصیل پر توجہ دیں تو آپ بھی قابو میں رہ سکتے ہیں۔

مزید پڑھنے: 5 آسان زندگی کے ہیکس کامیاب ہونے کے لئے

ہم وہ محبت قبول کرتے ہیں جس کے ہم مستحق ہیں

اپنے شوق کو دریافت کرنے میں کبھی دیر نہیں کریں گے

اپنی زندگی کو کس طرح سنبھال لیں

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ واقعتا really کیا کرنا چاہتے ہیں اس بارے میں آپ کو کوئی اندازہ نہیں ہے تو آج ہی شروع کریں۔ دیکھیں کہ آپ کس فیلڈ میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ آپ فوری طور پر کرکٹر بننے کا ارادہ نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن آپ ان تمام عملی چیزوں میں دلچسپی لے سکتے ہیں جو آپ حاصل کرسکتے ہیں ، اور پھر ان کے لئے کام کریں۔ یہ صرف ایک ہی چیز نہیں ہے جس میں آپ کا جنون ہوسکتا ہے ، بلکہ بہت ساری چیزیں ، اور یہ آپ کو معلوم کرنا ہے کہ یہ کیا ہے۔